痛みやコリを放っておいてはダメです。

教えてください。

痛みやコリは、身体が危険な状態にあると知らせてくれる『防衛反射』です。これを無視して我慢し続けると、非常に厄介な症状に至りかねません。

肩こり→歯が浮く→慢性頭痛‥
首がだるい→腕や指先のしびれ‥
腰痛→お尻・太もも・足指のしびれ‥
背中の痛み→四十肩・呼吸がし難い‥

早めに不調の原因を知って、効率よく体調改善に導いていきましょう！